01
Bilan global
Antécédents, alimentation, activité physique et composition corporelle : établir les mesures de référence.
BILAN & SUIVI CARDIO-MÉTABOLIQUE · LAUSANNE
Parcours
cardio-métabolique
Alimentation, composition corporelle et bilan biologique :
des repères concrets pour votre santé métabolique.
GlycémieLipidesComposition corporelleNutrition
Un parcours en 4 étapes
Un accompagnement structuré et évolutif, adapté aux besoins et au rythme de vie.
02
Plan personnalisé
À réception du bilan biologique, expliquer les résultats et définir un plan écrit et des objectifs.
03
Point facultatif
Un point facultatif de 20 à 30 minutes, vers 4 à 6 semaines, pour ajuster la mise en pratique.
04
Réévaluation
Après 3 à 4 mois, comparer les mesures corporelles et les paramètres biologiques à recontrôler.
UNE APPROCHE INTÉGRATIVE
Comprendre les paramètres
et adapter les habitudes de vie
Un bilan nutritionnel, une mesure par impédancemétrie et une analyse biologique approfondie, suivis d’un programme personnalisé et d’une réévaluation à trois ou quatre mois.
Soutien naturel et personnalisé
Alimentation, micronutrition et hygiène de vie.
Une vision globale
Alimentation, activité physique, sommeil et métabolisme.
À votre rythme
Des ajustements progressifs selon les besoins et le quotidien.
Une écoute attentive
Un espace de dialogue bienveillant et sans jugement.
HONORAIRES DU PARCOURS
3 consultations · 3 à 4 mois
Premier bilan234 CHF
2 suivis156 CHF chacun
Honoraires546 CHF
Bilan biologique initial : 532 CHF à la charge du patient.
Budget initial1 078 CHF
Point facultatif : +52 à 78 CHF. Analyses de contrôle et traitements en supplément.
Un bilan global et deux suivis d’une heureConsultations au cabinet à Lausanne
Des recommandations concrètes et réalistesAdaptées à la situation et aux objectifs
Un suivi sur 3 à 4 moisUn rythme ajusté selon les besoins
COMMENCER L’ACCOMPAGNEMENT
Commencer par un premier bilan
Un temps d’échange pour faire le point sur la situation
et définir un accompagnement adapté aux besoins.
Déroulement détaillé, éléments inclus et honoraires
Bilan et suivi cardio-métabolique à Lausanne
Un accompagnement associant bilan nutritionnel, analyse de la composition corporelle et bilan biologique approfondi, puis une réévaluation après trois à quatre mois.
Trois consultations principales et un point intermédiaire facultatif.
Premier bilan : 234 CHF. Bilan biologique initial : 532 CHF à votre charge, en supplément des honoraires.
À qui s’adresse ce parcours ?
- Vous souhaitez faire le point sur votre alimentation, votre composition corporelle et votre santé cardio-métabolique.
- Vous avez des paramètres glycémiques ou lipidiques perturbés et souhaitez être accompagné dans vos habitudes de vie, en complément du suivi médical.
- Vous souhaitez suivre des objectifs concrets concernant le poids, le tour de taille, l’activité physique ou la qualité de votre alimentation.
1. Première consultation — État des lieux global
Nous reprenons vos antécédents personnels et familiaux, vos traitements et les examens disponibles. Nous explorons l’évolution du poids, l’organisation des repas, les apports alimentaires, les boissons et les difficultés rencontrées au quotidien.
Le sommeil, le stress, la récupération, l’activité physique et la sédentarité font partie du bilan.
La consultation comprend une mesure de référence de la composition corporelle par impédancemétrie. Selon les fonctions de l’appareil, celle-ci permet d’estimer la masse grasse, la masse maigre et la répartition de l’eau corporelle. Les valeurs de protéines éventuellement affichées sont des estimations calculées ; la qualité des échanges cellulaires n’est pas mesurée directement.
À l’issue : une synthèse des priorités, les premières recommandations et l’organisation du bilan biologique, en tenant compte des examens déjà réalisés.
Le bilan biologique cardio-métabolique
Le bilan biologique initial proposé est facturé 532 CHF, à la charge du patient. Son contenu est discuté en consultation selon votre situation et les résultats déjà disponibles.
- Équilibre glycémique : glucose à jeun, insuline, hémoglobine glyquée (HbA1c).
- Profil lipidique : cholestérol total, HDL, LDL, triglycérides, apolipoprotéines A1 et B, lipoprotéine(a).
- Marqueurs complémentaires : CRP ultrasensible, homocystéine, LDL oxydé.
- Foie et fonction rénale : ALAT, ASAT, GGT, phosphatases alcalines et créatinine.
- Statut nutritionnel : albumine, ferritine, vitamine B12 active, folates érythrocytaires, 25-OH-vitamine D et acides gras érythrocytaires.
- Autres paramètres : sodium, potassium, urates et bilan thyroïdien dont le détail est précisé lors de la proposition d’analyses.
Ces résultats sont interprétés dans le contexte de votre histoire, de vos traitements et de votre suivi médical.
2. Deuxième consultation — Débriefing et plan personnalisé
Dès réception des résultats, une consultation d’une heure permet d’expliquer les paramètres mesurés, leur signification et leurs limites. Nous les mettons en relation avec votre alimentation, vos habitudes et votre composition corporelle.
Les priorités sont hiérarchisées pour construire un programme nutritionnel et hygiéno-diététique réaliste. Des interventions micronutritionnelles ou complémentaires peuvent être proposées lorsqu’elles sont pertinentes, en tenant compte de vos traitements.
À l’issue : un plan écrit, des objectifs concrets et le choix des indicateurs à réévaluer. Une orientation médicale est proposée si les résultats le nécessitent.
3. Point intermédiaire facultatif — Mise en pratique
Environ quatre à six semaines après le débriefing, un échange de 20 à 30 minutes peut être proposé selon vos besoins.
Nous évaluons ce qui a pu être mis en place, les contraintes, la tolérance des mesures et les ajustements utiles. Ce point peut se faire à distance si aucune mesure physique n’est nécessaire.
Honoraires supplémentaires : 52 à 78 CHF selon la durée, sur la base de 156 CHF par heure.
4. Réévaluation — Après trois à quatre mois
Un contrôle biologique ciblé est proposé sur les paramètres nécessitant une nouvelle mesure. Il est complété par une réévaluation des habitudes, des symptômes et de la composition corporelle, dans des conditions de mesure aussi comparables que possible.
Lors d’une consultation d’une heure, nous comparons les résultats au bilan initial et évaluons l’évolution par rapport aux objectifs. Les recommandations sont adaptées ou simplifiées pour la suite.
À l’issue : une synthèse comparative et une feuille de route personnalisée. L’amélioration est évaluée sans garantie de normalisation de tous les paramètres.
Honoraires et budget du parcours
- Première consultation : 234 CHF.
- Débriefing et plan personnalisé, une heure : 156 CHF.
- Réévaluation finale, une heure : 156 CHF.
Total des honoraires des trois consultations : 546 CHF.
Bilan biologique initial : 532 CHF, à la charge du patient.
Budget prévisionnel des trois consultations et du bilan biologique initial : 1 078 CHF.
Le point intermédiaire facultatif ajoute 52 à 78 CHF, soit un total de 1 130 à 1 156 CHF avec ce rendez-vous.
En supplément : traitements éventuels et analyses biologiques de contrôle à trois ou quatre mois. Le coût du contrôle dépend des paramètres à revérifier et est précisé avant sa réalisation.
Assurances complémentaires et prise de rendez-vous
Les honoraires de consultation peuvent être pris en charge selon votre contrat d’assurance complémentaire, la reconnaissance du thérapeute et la méthode facturée. Vérifiez vos conditions auprès de votre assureur.
Le bilan biologique initial à 532 CHF est à la charge du patient et distinct des honoraires.
Ce parcours s’articule avec votre suivi médical et ne remplace pas un traitement prescrit. Le rythme est adapté à votre situation.